Wydrukuj

8 super pomysłów na śniadania dla dzieci

5,0
5,0 na 5 gwiazdek (oparte na 26 ocenach)
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email

Rok temu z okazji Dnia Dziecka przygotowałam dla Was zestawienie ulubionych śniadaniowych przepisów moich dzieci (śniadania na dzień dziecka). Wpis spotkał się z olbrzymim zainteresowaniem i aplauzem, ale dostałam też od Was mnóstwo wiadomości i próśb o pomysły na takie śniadania dla dzieci, udekorowane specjalnie pod najmłodszych, tak by (jeszcze) chętniej je zajadały. Nie myślałam o tym wcześniej, bo mam w domu dwa aż nadgorliwe jadki, które pochłaniają wszystko co im serwuję i teoretycznie nie potrzebują takich dodatkowych zachęt. A jednak efekt przerósł moje oczekiwania.  Moje dzieci piszczały z radości za każdym razem, gdy znalazły na talerzu małpkę, sowę czy innego misia. Mam nadzieję, że Wasze będą równie oczarowane i zachwycone! Spróbujcie! Uśmiechy dzieci – bezcenne! 🙂

 

Przepisy na dania dla najmłodszych dzieci znajdziecie w E-BOOK Przepisy od 6 miesiąca – już dostępny!

jak rozszerzać dietę niemowlaka

 

Kanapki dla dzieci

Kanapka autko na drodze i słoneczko

  • mini bułeczka
  • po 1 plasterku sera żółtego i wędliny
  • 3 plasterki ogórka zielonego
  • 1 rzodkiewka
  • Liść sałaty
  • 1 gałązka natki
  • biały twarożek – kilka łyżek

Bułeczkę przekroić na pół. Jedną połówkę przekroić jeszcze na pół. 1 połówkę i 1 ćwiartkę (drugą ćwiartkę można zjeść) posmarować cienko twarożkiem. Z sera żółtego wyciąć kółeczko o średnicy bułeczki, a z reszty promienie i szyby autka. Z wędliny wyciąć półokrąg na ćwiartkę bułeczki. Ułożyć na talerzu umyty i osuszony liść sałaty (droga). Na drodze ustawić i udekorować autko. Zrobić dwa drzewka z natki. Na niebie słonko i chmurki z twarożku.

Kanapki dla dzieci autko na drodze i słoneczko

Kanapka rybka

  • kwadratowa kromka
  • ulubiony twarożek/ smarowidło na chleb
  • plasterek sera żółtego
  • pół marchewki
  • plasterek rzodkiewki
  • 1 czarna oliwka
  • liść sałaty

Kromkę posmarować twarożkiem lub dowolnym serkiem do smarowania. Z sera wyciąć kwadrat o wielkości równej kromce. Przykryć kromkę. Marchewkę, rzodkiewkę i sałatę umyć.  Marchewkę obrać i pokroić w cienkie plasterki. Rybce zrobić łuski z plasterków marchwi, oczy i pyszczek z oliwki i rzodkiewki, płetwy i ogon z sałaty. Na koniec dodać marchewkowe bąbelki i podawać.

kanapka dla dziecka dekoracja rybka

Kanapka motylek

  • kwadratowa kromka
  • ulubiony twarożek/ smarowidło na chleb
  • liść sałaty
  • plasterek sera żółtego
  • jajko ugotowane na twardo
  • pasek papryki czerwonej lub pomarańczowej
  • 2 plasterki surowego ogórka
  • 2 plasterki rzodkiewki
  • 2 szczypiorki

Kromkę posmarować twarożkiem lub dowolnym serkiem do smarowania. Przykryć umytą i osuszoną sałatą. Z sera wyciąć kwadrat o wielkości równej kromce. Przykryć kromkę. Jajko obrać i wykroić 4 mniej więcej równe plasterki. Ułożyć na środku kanapki, pomiędzy robiąc tułów z papryki. Dolne skrzydełka urozmaicić  ogórkiem i rzodkiewką. Zrobić czułka z szczypiorku.

kanapki dekoracje motyl

Owsianka dla dzieci

Owsianka miś

  • porcja ugotowanej owsianki
  • jogurt, płatki migdałów, wiórki kokosowe – opcjonalnie
  • truskawka
  • 3 borówki

Ugotować owsiankę na wodzie lub mleku, zgodnie z przepisem na opakowaniu. Można wymieszać lekko z jogurtem i dodać nie rzucające się w oczy dodatki np. płatki migdałów czy wiórki kokosowe. Wyłożyć do miseczki. Owoce umyć i osuszyć. Z truskawki usunąć szypułkę i wykroić kółko z najgrubszej strony. Ułożyć z niej mordkę misia. Pozostałą truskawkę przekroić na pół i zrobić misiowi uszy. Z borówek dorobić nos i oczy. Podawać.

śniadania dla dzieci owsianka miś

Owsianka sowa

  • porcja ugotowanej owsianki
  • banan
  • kilka truskawek
  • 3 borówki

Ugotować owsiankę na wodzie lub mleku, zgodnie z przepisem na opakowaniu. Z banana wyciąć trzy ładne, mniej więcej równe plasterki. Resztę rozgnieść lub zblendować i wymieszać z owsianką. Tak przygotowaną owsiankę wyłożyć do miseczki. Truskawki i borówki umyć i osuszyć. Z truskawek zrobić tułów, skrzydła i nogi sowy.  Z 2 plasterków banana zrobić oczy i brzuszek, a z borówek gałki oczne i dziób. Podawać.

owsianka dla dzieci sowa

Bananowa małpka z jogurtem i muesli

  • mini banan
  • kilka łyżek jogurtu naturalnego
  • pół mandarynki
  • garść ciemnego muesli
  • kapka dżemu – usta
  • kilka żurawin suszonych – oczy

Muesli wysypać na talerzyk. Odłożyć kilka ciemnych płatków na nos i palce. Resztę rozsunąć na boki zostawiając w środku kształt kółka / gruszki. Wypełnić jogurtem. Oczka zrobić z żurawiny, nosek z dwóch płatków, usta z dżemu – nabrać na koniec wykałaczki i narysować uśmiech. Obrać mandarynkę i banana. Odkroić 1/5 banana. Przekroić obie części wzdłuż na pół. Z dłuższych części zrobić rączki (na końcu wetknąć płatki – paluszki. Z krótszych części i dwóch kawałków manadarynki zrobić tułów. Uszka z kolejnych dwóch kawałków mandarynki. Podawać.

śniadania dla dzieci małpka jogurt owoce

Żaglówki – sałatka w pomidorach

Do pomidorów można zapakować dowolną inną sałatkę z warzyw, które Wasze dzieci lubią. Może to być też sałatka jarzynowa albo jajeczna. Na co tylko macie/ Wasze dzieci mają, ochotę 😉

  • 4 pomidory średniej wielkości
  • 2 grube plastry sera żółtego (ok 0,5 cm)
  • pół ogórka kiszonego
  • kawałek czerwonej papryki
  • kilka listków sałaty
  • oliwa extra virgin
  • sól i pieprz do smaku
  • dekoracja: 4 wykałaczki, kolorowa kartka, taśma klejąca

Z kartki wyciąć kształt chorągiewki, przykleić na czubku wykałaczki. Ser przekroić po przekątnej na trójkąty. Nabić na wykałaczkę. Pomidory dokładnie umyć. Odciąć górę (ok 1/6). Odcięty kawałek pomidora, paprykę, ogórek posiekać. Sałatę drobno porwać. Wszystko razem wymieszać. Skropić oliwą i doprawić do smaku. Pomidory wydrążyć w środku i napełnić wgłębienia sałatką. Na górę wbić serowe żagle. Podawać, najlepiej na niebieskim/ morskim talerzyku.

Żaglówki - sałatka w pomidorach

Zielone naleśniki – Kermit z Ulicy Sezamkowej

Banana obrać. Połowę zostawić w całości, a połowę posiekać na plasterki. Naleśnik ułożyć na talerzu. W środek włożyć jogurt i zgiąć mniej więcej w 2/3 (tak by nie wystawał jogurt. Wystający brzeg posmarować kremem czekoladowym. Z plasterków banana ułożyć ząbki i oczy. Połówkę banana ułożyć nad czołem. Z kremu czekoladowego zrobić włoski i gałki oczne. Podawać.

zielone naleśniki szpinak dla dzieci

 

Ten przepis w Waszym wykonaniu (skorzystałeś i Ty? Podziel się opinią i/lub zdjęciem – chętnie umieszczę poniżej):

śniadania dla dzieci
„W wykonaniu mojej 9 letniej córki. Mniam!” Joanna M.

Polub Wysmakowane na facebooku. Będziesz na bieżąco z Wysmakowanymi wpisami, a mi będzie bardzo miło ?

 

jak rozszerzać dietę niemowlaka

.

Średnia ocen

5,0
5,0 na 5 gwiazdek (oparte na 26 ocenach)

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on skype
Share on pocket
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on stumbleupon
Share on xing
Share on digg
Share on odnoklassniki

Komentarze

15 Responses

  1. Zazdroszczę kreatywności! Świetne propozycje, które z pewnością zainspirują niejedną mamę małych niejadków. Przygotowanie takich śniadań wymaga jednak pewnych umiejętności. Moim jedynym osiągnięciem jest uśmiechnięta buźka z ketchupu, a więc motylki i sowy wydają się być sporym wyzwaniem. Kermit wyszedł boski – szkoda go jeść 🙂 Myślę, że ze starszym dzieckiem można wspólnie próbować przygotowywać takie posiłki. To ciekawa forma zabawy, o ile tylko maluch będzie chciał to później jeść (a niestety nie zawsze tak jest).

  2. Jestes cudotworczynia! More dziecko pierwszy raz w zyciu zjadlo kawalek salaty gdy zrobilsm rybke! I smialo sie ze jest rybozerca. 🙂 🙂

    1. 🙂 Ciekawe, nawet naprawdę banalne podanie, a może zdziałać cuda! Moje sałaty nie zjadły. Tak dobrze nie jest. Jednak zielone to zielone. 😛 😛 Ale całą resztę co do okruszka!

    1. Jak to naleśnik. 😉 Wszystko zależy od tego co wsadzisz do środka. Zawsze można zrobić zielone naleśniki z wytrawnym farszem.

    1. Jeśli jakieś dziecko ma problemy zdrowotne, z pewnością jego rodzice wiedzą których produktów mu nie podawać i jak je zastąpić w danej kompozycji. Moje zajadają wszystko jak oszołomy i po migrenach i alergiach nie ma śladu 😉

      1. Dużo dzieci codziennie zajada słodkie jogurty i pije mleko litrami. Zdecydowanie się zgadzam, że wtedy to rzeczywiście może powodować złe skutki i problemy ze zdrowiem. Jednak zbilansowana dieta i nabiał podany z pewnym umiarem przy czujnej obserwacji dzieci i ich reakcji raczej nie powinien szkodzić.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Maksymalny rozmiar pliku: 2 MB. Możesz załączyć do komentarza: zdjęcie. Drop files here

Reklamy

Najnowsze przepisy

No data was found
Na blogu w przepisach zazwyczaj ilości podane są wagowo (w gramach). Jeśli jednak komuś wygodniej jest odmierzać składniki łyżką czy szklanką, poniżej podaję orientacyjne ilości, które należy przyjąć. 

MIarki

  • 1 szklanka o pojemności 250 ml
  • 1 łyżka o pojemności 15 ml
  • 1 łyżeczka o pojemności 5 ml

Woda / Mleko

  • 1 szklanka = 250g, 1 łyżka = 15g, 1 łyżeczka = 5g

MĄKA PSZENNA / MĄKA ZIEMNIACZANA / CUKIER PUDER

  • 1 szklanka = 160g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

MĄKA KRUPCZATKA

  • 1 szklanka = 210g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

CUKIER

  • 1 szklanka = 220g, 1 łyżka = 13g, 1 łyżeczka = 5g

ŚMIETANA 30%

  • 1 szklanka = 260g, 1 łyżka = 16g, 1 łyżeczka = 5g

OLEJ

  • 1 szklanka = 230g, 1 łyżka = 14g, 1 łyżeczka = 5g

MIÓD

  • 1 szklanka = 360g, 1 łyżka = 22g, łyżeczka = 7g
To ważne zwłaszcza przy wypiekach, gdzie czasem naprawdę liczy się precyzja i często nie możemy zdać się na własny smak jak przy gotowaniu posiłków.

KAKAO

  • 1 szklanka = 70g, 1 łyżka = 5g

MLEKO W PROSZKU

  • 1 szklanka = 70g, 1 łyżka = 5g

ORZECHY ZMIELONE

  • 1 szklanka = 130g, 1 łyżka = 8g, 1 łyżeczka = 3g

WIÓRKI KOKOSOWE / MIGDAŁY ZMIELONE / PŁATKI OWSIANE

  • 1 szklanka = 110g, 1 łyżka = 9g, 1 łyżeczka = 2g

MAK

  • 1 szklanka = 160g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

żelatyna

  • 1 łyżeczka = 3g

DROŻDŻE SUSZONE

(drożdże świeże zawsze dwa razy tyle co suszonych)

  • 1 łyżeczka = 4g