Przepisy

Więcej

Porcja
1 porcja
Trudność
Łatwy
Czas
5 minut
Porcja1 porcja
TrudnośćŁatwy
Czas5 minut
Wydrukuj

Koktajl z mango i ogórka

5,0
5,0 na 5 gwiazdek (oparte na 5 ocenach)
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on telegram
Share on whatsapp
Share on email

Koktajl z mango i ogórka to u nas ostatnio prawdziwy Hit. Próbowaliście kiedyś takiego połączenia? My od kilku dni żyjemy niemal na koktajlach. Na śniadanie, na podwieczorek, na kolacje. Koktajlowy szał.

Czy Wasze dzieci jedzą owoce i warzywa? Ja powiem Wam, że moje owoce to uwielbiają. Zajadają każde i w każdych ilościach. Z warzywami już nie jest aż tak różowo. Mają swoich ulubieńców, ale wielu nie chcą nawet spróbować, bo z założenia są BLE. A okazuje się, że w koktajlach łykają wszystko! Szpinak, jarmuż, awokado, ogórka zielonego, dynię. No wszystko!

Dlaczego ja to dopiero teraz odkryłam?! Tak naprawdę to dzięki mojej współpracy z Nutribullet Polska. Najlepiej! Ten Nutribullet to mistrzostwo świata. Bomba witamin gotowa w kilka sekund! Bo to nie jest zwykły blender! Urządzenie jest tak skonstruowane, by wycisnąć z składników max wartości odżywczych. Wiedzieliście, że do wielu z nich, nie jesteśmy w stanie dotrzeć wyciskając, miksując czy nawet gryząc jedzenie?? Koniecznie jest ich całkowite rozbicie! I to właśnie robi Nutribullet. A, że ma aż 600 W, to możecie w nim zblendować wszystko, na co tylko macie ochotę.

Oprócz koktajli robiłam w urządzeniu już pasty na pieczywo czy zupy. Podrzucę wkrótce więcej przepisów. A póki co nasz najukochańszy, najulubieńszy koktajl. Hit tego tygodnia. Odkryłam połączenie mango z ogórkiem i się zakochałam!

 

Koktajl z mango i ogórka

  • dojrzałe mango
  • długi ogórek
  • pół banana
  • sok wyciśnięty z pomarańcza
  • sok wyciśnięty z ćwiartki cytryny
  • 4 łyżki mleka kokosowego (może być też inne mleko lub woda)
  • kawałek imbiru
  • łyżeczka miodu
  • odrobina kurkumy

Wszystko obrać, usunąć pestkę z mango, wrzucić do kielicha blendera i zmiksować na gładki mus. I już 😊

Koktajl z mango i ogórka

POST POWSTAŁ WE WSPÓŁPRACY Z NUTRIBULLET

Blog kulinarny Katarzyna Gintrowska

Cześć! Jestem Kasia...

...gotuję, piekę ifotogafuję z pasją

W kuchni mogę przesiadywać godzinami gotując, piekąc i testując nowe pomysły. Uwieczniam na zdjęciach dania, tak byście poczuli ich smak i zapach. Zapraszam. Zostańcie i rozgośćcie się na dłużej.

SPRAWDŹ KONIECZNIE:

Instagram

Najnowsze przepisy

Mikser kulinarny

Średnia ocen

5,0
5,0 na 5 gwiazdek (oparte na 5 ocenach)

Udostępnij

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on skype
Share on pocket
Share on tumblr
Share on vk
Share on reddit
Share on stumbleupon
Share on xing
Share on digg
Share on odnoklassniki

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Maksymalny rozmiar pliku: 2 MB. Możesz załączyć do komentarza: zdjęcie. Drop files here

Reklamy

Najnowsze przepisy

Na blogu w przepisach zazwyczaj ilości podane są wagowo (w gramach). Jeśli jednak komuś wygodniej jest odmierzać składniki łyżką czy szklanką, poniżej podaję orientacyjne ilości, które należy przyjąć. 

MIarki

  • 1 szklanka o pojemności 250 ml
  • 1 łyżka o pojemności 15 ml
  • 1 łyżeczka o pojemności 5 ml

Woda / Mleko

  • 1 szklanka = 250g, 1 łyżka = 15g, 1 łyżeczka = 5g

MĄKA PSZENNA / MĄKA ZIEMNIACZANA / CUKIER PUDER

  • 1 szklanka = 160g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

MĄKA KRUPCZATKA

  • 1 szklanka = 210g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

CUKIER

  • 1 szklanka = 220g, 1 łyżka = 13g, 1 łyżeczka = 5g

ŚMIETANA 30%

  • 1 szklanka = 260g, 1 łyżka = 16g, 1 łyżeczka = 5g

OLEJ

  • 1 szklanka = 230g, 1 łyżka = 14g, 1 łyżeczka = 5g

MIÓD

  • 1 szklanka = 360g, 1 łyżka = 22g, łyżeczka = 7g
To ważne zwłaszcza przy wypiekach, gdzie czasem naprawdę liczy się precyzja i często nie możemy zdać się na własny smak jak przy gotowaniu posiłków.

KAKAO

  • 1 szklanka = 70g, 1 łyżka = 5g

MLEKO W PROSZKU

  • 1 szklanka = 70g, 1 łyżka = 5g

ORZECHY ZMIELONE

  • 1 szklanka = 130g, 1 łyżka = 8g, 1 łyżeczka = 3g

WIÓRKI KOKOSOWE / MIGDAŁY ZMIELONE / PŁATKI OWSIANE

  • 1 szklanka = 110g, 1 łyżka = 9g, 1 łyżeczka = 2g

MAK

  • 1 szklanka = 160g, 1 łyżka = 10g, 1 łyżeczka = 3g

żelatyna

  • 1 łyżeczka = 3g

DROŻDŻE SUSZONE

(drożdże świeże zawsze dwa razy tyle co suszonych)

  • 1 łyżeczka = 4g
naleśniki dwukolorowe z kakao

Hej!

jak zauważyliście moja strona została zmieniona. :)

Wszystkie Wasze komentarze i oceny zostały przeniesione. Mam nadzieję, że nowy wygląd będzie dla Was bardziej przyjazny i szybciej znajdziecie przepis którego u mnie szukacie na blogu.

Zapisz się do Newslettera i bądź na bieżąco z najnowszymi przepisami